Rolos de atum frescos fritos


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Como fazer rolinhos de atum fresco recheado com farinha de rosca embebida em leite, salsa, alho, ovo cozido e queijo pecorino ralado, para ser cozido em uma panela com azeite de oliva extra-virgem, tomate pelado, sal e pimenta.


Ingredientes para 4 pessoas

- 8 fatias finas de atum fresco + um pedaço de cerca de 100 gr

- 1 punhado de migalhas de pão velhas


- leite

- 1 dente de alho

- 1 punhado de salsa picada


- 1 ovo cozido picado

- 1 ovo

- 1 colher de queijo pecorino ralado


- 4 colheres de sopa de azeite extra-virgem

- 1 cebola picada pequena

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- 300 g de tomate pelado

- sal e pimenta moída na hora

Como preparar rolos de atum

Mergulhe a farinha de rosca no leite, esprema bem e coloque-a em uma tigela juntamente com os 100 g de atum picado, a salsa picada com alho, o ovo cozido, o ovo fresco, o ovo fresco, o queijo pecorino ralado, sal e pimenta moída na hora.

Misture bem todos os ingredientes e espalhe a mistura obtida nas fatias de atum fresco.

Enrole as fatias com o recheio e feche-as com palitos de madeira.

Brown a cebola picada em uma panela com o óleo, adicione os tomates descascados, sal e pimenta.

Assim que ferver, coloque os pãezinhos e cozinhe em fogo baixo por cerca de dez minutos de cada lado.

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Etiquetas: Pratos principais de peixe
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