Choco com creme de casca de ervilha


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Como fazer choco com creme de casca de ervilha, uma receita de recuperação feita com casca de ervilha cozida e depois misturada com 1 batata, 1 cebola e 1 dente de alho.


Ingredientes para 4 pessoas

- 4 chocos médios já limpos

- 1 cebola


- 300 g de cascas de ervilha

- 1 batata

- 1 dente de alho


- pimenta

- azeite virgem extra

- sal e pimenta


Como preparar chocos com creme de casca de ervilha

Descasque a cebola e o dente de alho e corte-os em pedaços pequenos.

Lave a batata, descasque e pique.

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Em uma panela com um pouco de azeite extra-virgem, cozinhe a cebola e o alho, adicione a batata, o sal e a pimenta.

Cubra com água em abundância e cozinhe rapidamente.

Escale as cascas de ervilha, passe-as sob água fria e escorra-as bem.

Em uma tigela, coloque a mistura de batata e cebola junto com as cascas de ervilha cozida.

Misture tudo e tempere com sal e pimenta.

Coe o creme através do filtro.

Corte os chocos em tiras finas e refogue-os em uma panela com um pouco de azeite extra-virgem.


Nesse ponto, despeje o creme nos pratos de sopa e arrume as tiras de choco por cima.

Tempere com azeite de oliva extra virgem e uma pitada de pimenta vermelha picada.

BOLO DE CARNE COM CREME DE ERVILHA (Pode 2024)


Etiquetas: Pratos principais de peixe
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